Cum sa devii norocos: un studiu stiintific


Da, uneori a purta dupa tine o un trifoi cu 4 foi iti poate face viata mai frumoasa. Si nu, nu am luat-o razna.

Eu sunt o persoana foooarte norocoasa. Mi-am confirmat asta de atatea ori incat nu am niciun dubiu. Insa mai stiu si vorba aia care zice ca „norocul ti-l faci cu mana ta”. Asa ca am hotarat sa investighez un pic subiectul asta, in speranta de a imparti norocul asta si cu altii, mai putin norocosi.

Nu vei incepe brusc sa visezi numerele castigatoare de 6/49, insa orice te face sa crezi ca esti norocos iti poate da incredere in tine si asta te va face sa ai mai mult curaj sa-ti urmaresti obiectivele si sa le atingi. Are sens.

Activarea superstitiilor legate de noroc prin folosirea unor zicale specifice („iti tin pumnii stransi”) sau prin purtarea unor talismane norocoase s-a dovedit ca imbunatateste performanta. Superstitiile ne fac sa avem mai multa incredere in capacitatea noastra de a rezolva lucrurile, iar aceasta perceptie impacteaza pozitiv performanta.
The 7 Laws of Magical Thinking: How Irrational Beliefs Keep Us Happy, Healthy, and Sane

Poate va imaginati ca daca crezi despre tine ca esti norocos, te vei lenevi. Din contra. A te simti norocos este un puternic motivator.

Oamenii care se simt norocosi nu au nicio intentie in a sta degeaba si a astepta ca lucrurile sa se intample pentru ei. Ba mai mult, isi doresc sa iasa in lume si s-o cucereasca, avand norocul de partea loc, pe post de copilot. „Cu cat te simti mai norocos, cu atat mai mare este deschiderea catre provocari si increderea ca vei reusi.” (The 7 Laws of Magical Thinking: How Irrational Beliefs Keep Us Happy, Healthy, and Sane)

Si daca esti printre cei care cred ca sunt mai degraba ghinionisti?

Ei bine, exista un nene, Richard Wiseman, profesor de psihologie la Universitatea Hertforshire si autor al cartii Luck Factor, care a cercetat treaba asta cu norocul (Canalul lui de YouTube e foarte smecher), si se pare ca intr-adevar, exista foooarte multi oameni ghinionisti. Iata ce spune Richard in carte:

Am cunoscut o femeie deosebit de ghinionista. A avut parte de 8 accidente de masina pe un singur traseu de 200 de km. Nici cu dragostea nu statea foarte bine, asa ca a apelat la o agentie de matrimoniale. Primul barbat cu care urma sa se vada a facut accident cu motocicleta si si-a rupt un picior inainte de prima intalnire. Al doilea a intrat intr-o usa de sticla si si-a rupt nasul. Intr-un final, si-a cunoscut viitorul sot si au stabilit nunta. Biserica in care urmau sa se casatoreasca a ars din temelii cu o zi inainte de nunta.

Asadar, iti poti schimba norocul? Raspunsul este, din fericire, da.

Cercetarile lui Richard concluzioneaza ca oamenii isi pot schimba norocul. Asta pentru ca norocul nu este ceva paranormal sau vreo magie, ci este generat prin comportament si ganduri.

Asa ca domnul profesor a realizat o serie de experimente, sub numele de cod „Scoala de Noroc” prin care a invatat oamenii care se cred ghinionisti cum sa se comporte ca niste oameni norocosi. Rezultatele? 80% dintre cei care au participat la acest proiect (adica aprox. 800 de oameni) au declarat la final ca se simt semnificativ mai norocosi.

Insa rezultatul si mai spectaculos a fost faptul ca, nu doar ca s-au simtit mai norocosi, dar au inceput sa se simta si mult mai fericiti.

Bun. Iata lectiile scolii lui Richard, pe scurt:

1. Maximizeaza oportunitatile

Daca te inchizi in casa, cam cate chestii misto si neasteptate ti se pot intampla? Nu prea multe. Are sens.

Oamenii norocosi incearca chestii. Oamenii ghinionisti sunt paralizati de tendinta lor de analiza. Ei nu vor sa incerce ceva pana cand nu se gandesc la toate unghiurile posibile, si pana fac ei asta, momentul deja a trecut.

Asadar, norocul urmareste sau nu anumite tipologii de oameni. Tinde sa se tina scai de oamenii extraverti, care ies din casa mai des cu alti oameni si isi deschid oportunitati de experiente noi. Si ii cam evita pe cei anxiosi, ingrijorati, care tind sa perceapa unele situatii ca pe niste obstacole decat ca pe oportunitati.

Incearca lucruri noi. Daca faci tot timpul aceleasi lucruri, ei bine, vei avea mereu aceleasi rezultate.

2. Asculta-ti intuitia

Oamenii norocosi isi urmeaza intuitia. Sau primul gand, imi mai place mie sa-l numesc.

Aproape 90% dintre oamenii care stiu ca sunt norocosi au zis ca si-au urmat intuitia cand a fost vorba de relatiile personale si aproape 80% dintre ei au confirmat ca intuitia a jucat un rol vital in alegerea carierei. Un alt procent semnificativ de astfel de oameni s-au bazat pe intuitie cand au avut de luat decizii financiare importante (Luck Factor).

Suna un pic riscant? Nu e. Pentru ca intuitia nu intra nici ea in categoria magiei negre sau a paranormalului. Cercetarile lui Richard chiar demonstreaza validatatea ei.

Intuitia este acel gand care apare atunci cand corpul si creierul tau au detectat un tipar pe care mintea constienta nu l-a reperat inca. Cand vorbeam cu oamenii care se considerau norocosi, ii auzeam adesea spunand „Daca am un feeling despre ceva, il iau in considerare.” Oamenii care se considera ghinionisti au si ei experienta acestui feeling, insa adesea aleg sa-l ignore pentru ca nu inteleg de unde vine. Asa ca acea intuitie, in cazul lor, se transforma mai degraba in anxietate.

Asa ca daca vrei sa fii norocos, asculta-ti mai des intuitia si urmeaz-o.

Intuitia mea spune ce ar mai fi ceva.

3. Asteapta-te la ce-i mai bun

Se mai numeste si optimism.

Evident ca vei incerca mai multe lucruri noi, vei da curs mai multor invitatii si experiente daca crezi ca vor avea un final fericit.

In medie, oamenii norocosi cred ca sunt sanse mai mari de 90% ca urmatoarea lor vacanta sa fie una de vis si ca au sanse mai mari de 80% sa-si atinge obiectivele profesionale (Luck Factor).

Acest optimism le ofera oamenilor norocosi un lucru extrem de important: perseverenta. Cand ai credinta ca lucrurile vor iesi asa cum iti doresti, vei persevera. Si cand ai aceasta rezilienta, dai timp lucrurilor sa se aseze in favoarea ta.

Bineinteles, un sceptic ar putea sa spuna:”Ok, bine, dar unii oameni nu doar ca sunt optimisti, dar sunt total delusional. Asta inseamna ca ar trebui sa ne mintim pe noi insine?”

Mda, cam asa ceva. 🙂

Desi pesimistii vad lumea mai aproape de realitate (pentru ca analizeaza si scenariile negative si le iau in calcul), optimistii sunt mai norocosi pentru ca acele idei smintite ii imping catre oportunitati si ii ajuta sa-ti mentina motivatia pana reusesc.

Mai mult decat atat, studiile arata ca talismanele norocoase chiar imbunatatesc performanta. Din nou, nu e nicio vrajitorie. Activarea unor astfel de credinte te face sa ai mai multa incredere in tine si in rezultatul final, iar asta iti da mai mult curaj sa gestionezi o situatie dificila, provocatoare. Experimentele lui Richard au aratat ca oamenii care purtau o codita de iepure norocoasa cu ei, au performat semnificativ mai bine la diverse activitati, fata de cei care nu aveau asa ceva si nici nu credeau ca functioneaza.

Cateva dintre beneficiile unei gandiri un pic delusional: (e important acel un pic)

  • Superstitiile pot creste performanta (atat vreme cat crezi in ele, evident)
  • A ura cuiva noroc chiar functioneaza
  • Supraestimarea, desi irationala, creste productivitatea si imbunatateste munca in echipa
  • Autoamagirea a fost asociata cu un nivel redus de stres, un sentiment de bine general si cu o rezistenta mai mare la durere. Toate acestea pot spori motivatia si performanta in situatii competitive.

Viata poate parea uneori grea si haotica. Insa studiile arata ca perceptia controlului – chiar si atunci cand nu-l ai defapt – este extrem de benefica.

Si daca totusi zarurile continua sa cada cu fata nefavorabila in sus, ce faci?

4. Intoarce ghinionul in favoarea ta

Oamenii norocosi nu sunt tot timpul norocosi, insa gestioneaza situatiile dificile diferit de alti oameni.

  • Norocosii vad partea buna a unei situatii negative (da, acea parte exista)
  • Norocosii cred cu tarie in fraza „tot raul spre bine”
  • Norocosii nu se cufunda emotional intr-o situatie nefericita
  • Norocosii se gandesc la cum sa evite situatiile nefericite pe viitor

Norocosii sunt aia care stiu sa faca limonada – cand viata le da lamai.

De exemplu, Richard povesteste: „Oamenii norocosi sunt foarte rezilienti. Imi amintesc ca povesteam cu o tip norocos care imi zicea despre cum tocmai cazuse pe scari si isi rupsese piciorul. I-am spus: Pun pariu ca nu te mai simti asa norocos acum. Raspunsul lui a fost ca ultima data cand a fost la spital a cunoscut o asistenta de care s-a indragostit. Anul asta implinesc 25 de ani de cand s-au casatorit. A zis: A fost cel mai bun lucru care mi s-a intamplat. Asa ca, da, lucrurile pot parea rele acum, dar efectul pe termen lung poate fi unul incredibil de bun. Asta este o atitudine rezilienta. Oamenii norocosi tind sa priveasca astfel lucrurile.

A privi lucrurile in perspectiva, big picture, te ajuta sa intelegi cat de norocos esti, defapt.

 

Poate esti inca un pic sceptic.

Ca sa testezi si sa te convingi te invit sa share-uiesti acest articol cu 7 prieteni. Dupa asta vor urma 7 ani plini de succes, fericire, bucurii, pestisori de aur cu dorinte nelimitate, asi la poker, sase – sase…

Daca nu … treaba ta. Sa nu zici ca nu ti-am zis.